春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯，助您健康度过这个春天。

　　啤酒以大麦芽?p酒花?p水为主要原料?o经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。有的国家规定辅助原料的用量总计不超过麦芽用量的50％。但在德国?o除制造出口啤酒外?o国内销售啤酒一概不使用辅助原料。国际上常用的辅助原料为：玉米?p大米?p大麦?p小麦?p淀粉?p糖浆和糖类物质等。

    啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。

　　适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮 150~250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。