白酒中的成分很复杂，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。好处二：祛除湿气

 

人到中年，适当喝点白酒是非常必要，由于工作劳累，有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，如果喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气。好处三：促进血液循环

 

夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或做为强肾补剂已有很久的历史。好处四：促进消化适量喝白酒不但可以刺激胰岛素分泌不说，还能刺激人体消化系统的其他分泌，所以说，适量喝白酒是有助人体的消化和吸收能力，体内的各种消化液的数量增多，这样是很好的帮助人体消化。好处五：祛除寒冷

 

每100克白酒中含有1246千焦能量，因此白酒中含有较高的热量，当天气严寒的时候，适量喝点白酒，可以祛寒寒冷，让我们身体迅速暖和起来，血液也流通加快。

 

如果适当喝酒，又有点好菜，心情舒畅往往会收到意料之外的好处。那么，喝酒的时候，是想吃什么就随便吃的吗?不少人会觉得喝酒时，只是酒会对身体造成影响，殊不知有时选不对下酒菜，也会加重对人体的伤害。